Bom muita gente já havia me dito que abacaxi ajuda no emagrecimento, então la fui eu fazer algumas de minhas invenções no fogão... Fervi cubinhos de abacaxi por meia hora com açúcar, que pode ser substituido por adoçante.
Dilui uma gelatina light sabor abacaxi normalmente, no fogo ...logo coloquei leite desnatado, leite condensado light e uma colher de maizena... de imediato fiquei com medo parecia que eu tinha feito uma esperiencia multante vai vira uma bola com aspecto de chiclete, mas eu continuei mechendo se vc tiver fazendo para testa continue mexendo vai levantar fervura vc abaixa o fogo e sempre mexendo não pare...aiiiii quando a maizena tiver pegando consistência, vc adiciona os cubinhos de abacaxi se quiser o doce mole coloque o caldo se não não coloque...
Bom na verdade eu coloquei tres colheres medias de maizena por que eu queria bem durinho que era pra comer duas colheres q pensa que tinha comido muito...
Ai depois que o liquido pega consistência de creme ai vc despeja em um vidrex e leva na geladeira por mais ou menos duas horas...
O meu ficou assim como na figura laaa em cima e hummmmmm que delicia viu muito bom...
Essa semana consegui fiz minhas pedaladas, reduzi minha alimentação principalmente na janta, reduzi o liquido junto às refeições...espero que vcs tbm tenham conseguido pelo menos manter o peso né..
Ótimo fds bjos
1 comentários:
Oi Gese! obrigada pela visitinha Viu??
eu vou tentar a receita tb! parece bem gostoso e light!!!
bjokas
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